Honesty - Our Mirage

«The summer of 2003, after the mania and during the depression, like,

I tried to do, I mean, I was still in school

But I tried to do some part-time work, and, it wasn’t happening

It was too, overwhelming

'Cause that’s one of the major things with depression that I’ve experienced

It’s just this really crippling sense of being overwhelmed

By things that aren’t even my responsibility

Like, I remember driving with my mom places and we’d be going to the grocery

store or something, and we’d drive by a construction site, and suddenly I would

just feel crushed by the, the thought of having to go to this construction site!

It’s like, why?

It’s not even my responsibility

And so, actually having any responsibility was out of the question

So that summer, for sure, I could not work

But after the hospitalization, following the suicide attempt, from that point

forward, I’ve been able to work pretty consistently

But the upside of being very upfront with my, my bosses and my supervisors has

been that, I mean, 'cause there have been times where I’ve had to say, 'Hey,

I need to manage, like, some hypomania

So, I’m gonna take this day off because I have to take this medication,

and because of this medication, I won’t be able to work this day.'

Um, so you know, kind of like managing any other medical issue;

do this and that

With depression, a lot of times I’ll tell my employers, 'I'm having a tough

time right now.'

It doesn’t usually impair my ability to work, but it affects me and I have to

be honest with them about what’s going on»

«2003 жылдың жазы, маниядан кейін және депрессия кезінде,

Мен жасалуға  тырыстым, яғни               әлі                                               мектеп          оқып жүрген болдым

Бірақ мен толық емес жұмыс күнімен айналысуға тырыстым, бірақ олай болмады

Ол да, шамадан тыс болды

«Мен бастан өткерген депрессиямен» маңызды нәрселердің бірі

Бұл жай ғана тоқырау сезімі

Тіпті менің жауапкершілігіме кірмейтін нәрселермен

Сияқты, мен анамның жерлеріммен бірге жүргенім есімде, ал біз азық-түлікке барамыз

дүкен немесе бірдеңе, біз құрылыс алаңында жүргіміз және кенеттен мен едім

осы құрылыс алаңына бару керек деген ойға өзіңізді қинаңыз!

Бұл, неге?

Бұл тіпті менің жауапкершілігім де емес

Сонымен, қандай да бір жауапкершілікке ие болу мүмкін емес еді

Сол жазда, әрине, жұмыс істей алмадым

Бірақ госпитализациядан кейін, өз-өзіне қол жұмсау әрекетінен кейін, осы сәттен бастап

алға қарай, мен тұрақты жұмыс істей алдым

Бірақ менің, менің бастықтарымның және менің жетекшілеріммен өте алдын-ала болу

Менің айтайын дегенім, «менің айтқым келген кездер болды, - деді Хей,

Маған  гипомания сияқты басқару керек

Сондықтан мен бұл күнді демалысқа шығарамын, себебі бұл дәрі-дәрмекті қабылдауым керек,

Осы дәрі-дәрмектердің арқасында мен бұл күні жұмыс істей алмаймын ».

Білесіз бе, кез келген басқа медициналық мәселені басқару сияқты;

мынаны және мынаны орындаңыз

Депрессия кезінде мен жұмыс берушілеріме жиі айтамын: «Менің жағдайым қиын.

дәл қазір».

Бұл әдетте                                                                                                         |

олармен болып жатқан жайт туралы шынайы бол»