Anziety - Logic, Lucy Rose

Everything is fine, everything is so fine

Everything is fine, everything is so fine

'Cause I’m good, so good

'Cause I’m good, so good, so good

I wish you would, I wish you would

I wish you would, I wish you would

I wish you would, this is my life

This is my all, this is my all

And now I’m happy, right now I’m happy, but sometimes

I’ma get up in your mind right now

I’ma get up in your, I’ma get it

Gon' get up, gon' get up

Gon' get up, get up, get up, get up

I’ma get up in your mind right now

Make you feel like dying right now

I’ma make you pray to God

To the good old Lord for a sign right now

To the good old Lord

I’ma get up in your mind right now

Make you feel like dying right now

I’ma make you pray to God

To the good old Lord for a sign right now

To the good old Lord

«I'ma make it some day some how» what you telling yourself

But you ain’t focused on what’s important: mentality, health Everybody in the

world only want one thing, what’s that?

Infinite power and a pocket full of wealth

Its like ohhh I’ma bring it back to the basics

Nobody can erase it

People in the street going ape shit

Battling depression but nobody wanna say shit

I’ma bring it back to the basics

I’ma bring it back to the basics

I’ma get up, get on

That’s what I been on

Fuckin' with your mind, tryna turn shit on

But they want to paint me as a villain

Even though I’m here to open their mind

Through the rhyme of life

I gotta open their mind and design the right time

To make a decision and get in 'em like an incision

'Cause I’ma hit 'em and give 'em livin'

They wonder what I’m giving, I’ma never give in

I gotta let everybody know

I’m in their mind right now

I’ma get up in your mind right now

Make you feel like dying right now

I’ma make you pray to God

To the good old Lord for a sign right now

To the good old Lord

I’ma get up in your mind right now

Make you feel like dying right now

I’ma make you pray to God

To the good old Lord for a sign right now

To the good old Lord

I’ma bring it back to the basics

Nobody can erase it

People in the street going ape shit

Battling depression but nobody wanna say shit

Why nobody wanna say:

I been living with this everyday

Why nobody wanna say:

Everything will be ok

I’ma bring it back to the basics

Everything will be okay

I remember somehow, someway

I remember somehow, someway

I remember somehow, someway

I remember somehow, someway

It was December of 2015 in sunny Los Angeles California in the heart of

Hollywood

I stood next to my wife in a line surrounded by hundreds of other people on our

way to watch Star Wars

When suddenly I was engulfed with fear and panic

As my body began to fade

In this moment my mind was full of clarity

But my body insisted it was in danger

I looked around and I told myself I was safe, I was fine

But I was convinced that something was wrong

Before I knew it I felt as though I was going to

Fall and fade away

My body grew weak

And soon enough I found myself in a hospital bed being told what I went through

was anxiety

I refused to believe this story

I searched and searched for the cause of what had happened to me

I began to feel detached from reality

I felt as though I was seeing the world through a glass

I got blood work done

Analysis of my mind and body to no avail

The doctor said it was anxiety

But how could it be anxiety?

How could anxiety make me physically feel off balance?

How could anxiety make me feel as though I was fading from this world and on

the brink of death?

Derealization

The sense of being out of one’s body

I’m not here

I’m not me

I’m not real

Nothing is

Nothing but this feeling of panic

Nobody understands

Nobody knows the sufferings

This physical feeling

It can’t be anxiety

It can’t

Or can it?

Can it in fact be the mind controlling the body?

Yeah, of course

I’m so in control of my mind and my body

But I’m subconsciously forcing myself into a state

Of self bondage entangled by the ropes of my own mind

I am unhappy

Not with life

But with this feeling

I am scared, I am human, I am a man

But I look in the mirror and I see a child

I am an adult who recognize grown ups don’t really know shit

And they never did

And it scares me

Cause now I’m just a grown up who doesn’t know shit

But one thing is I do know this feeling, this horrible feeling is going to kill

me

No, no this feeling

This anxiety is nothing

I have anxiety

Just like you, the person I wrote this for

And together we will overcome this feeling

We will remember despite the attacks and constant feeling of our mind and body

being on the edge

That we are alive

And any moments we have free of this feeling we will not take for granted

We will rejoice in this gift that is life

We will rejoice in this day that we have been given

We will accept our anxiety and strive for the betterment of ourselves

Starting with mental health

We will accept ourselves as we are

And we will be happy with the person we see in the mirror

We will accept ourselves

And live with anxiety

Барлығы жақсы, бәрі жақсы

Барлығы жақсы, бәрі жақсы

'Себебі мен жақсымын, өте жақсымын

'Себебі мен жақсымын, өте жақсымын, өте жақсымын

Мен болғаныңды қалаймын, болғаныңды қалаймын

Мен болғаныңды қалаймын, болғаныңды қалаймын

Қаласаңыз, бұл менің  өмірім

Бұл менің бәрім, бұл менің бәрім

Ал қазір мен бақыттымын, дәл қазір бақыттымын, бірақ кейде

Мен дәл қазір сіздің ойыңызға   тұрамын

Мен сенің үйіңде тұрамын, түсінемін

Тұрамын, тұрамын

Тұр, тұр, тұр, тұр

Мен дәл қазір сіздің ойыңызға   тұрамын

Өзіңізді дәл қазір өлетіндей сезініңіз

Мен сені Құдайға дұға етуге мәжбүрлеймін

Дәл қазір белгісі         кәрі   кәрі Иеге   

Жақсы қарт Иемізге

Мен дәл қазір сіздің ойыңызға   тұрамын

Өзіңізді дәл қазір өлетіндей сезініңіз

Мен сені Құдайға дұға етуге мәжбүрлеймін

Дәл қазір белгісі         кәрі   кәрі Иеге   

Жақсы қарт Иемізге

"Мен бір күні қалай жасаймын" деп өзіңізге айтасыз

Бірақ сіз маңызды нәрсеге назар аудармайсыз: менталитет, денсаулық

әлем тек бір нәрсені қалайды, бұл не?

Шексіз күш және байлыққа толы қалта

Охх, яғни, мен оны негіздерге қайтарады

Оны ешкім өшіре алмайды

Көшедегі адамдар маймылға айналады

Депрессиямен күресуде, бірақ ешкім боқтық айтқысы келмейді

Мен оны негіздерге қайтарыңыз

Мен оны негіздерге қайтарыңыз

Мен тұрамын, жүре бер

Менің болғаным бұл

Ақыл-ойыңмен ренжідім, бәрін қосуға тырысамын

Бірақ олар мені зұлым етіп көрсеткісі келеді

Мен олардың ой-пікірлерін ашу үшін осында болсам да

Өмір рифмасы арқылы

Мен олардың ойларын ашып, дұрыс уақытты жоспарлауым керек

Шешім қабыл          оларға  кесілген        кіру     

'Себебі мен оларды ұрып, оларға өмір беремін'

Олар менің не беретінімді таңдайды, мен ешқашан берілмеймін

Мен баршаға хабарлауым керек

Мен қазір олардың ойларындамын

Мен дәл қазір сіздің ойыңызға   тұрамын

Өзіңізді дәл қазір өлетіндей сезініңіз

Мен сені Құдайға дұға етуге мәжбүрлеймін

Дәл қазір белгісі         кәрі   кәрі Иеге   

Жақсы қарт Иемізге

Мен дәл қазір сіздің ойыңызға   тұрамын

Өзіңізді дәл қазір өлетіндей сезініңіз

Мен сені Құдайға дұға етуге мәжбүрлеймін

Дәл қазір белгісі         кәрі   кәрі Иеге   

Жақсы қарт Иемізге

Мен оны негіздерге қайтарыңыз

Оны ешкім өшіре алмайды

Көшедегі адамдар маймылға айналады

Депрессиямен күресуде, бірақ ешкім боқтық айтқысы келмейді

Неліктен ешкім айтқысы келмейді:

Мен күн сайын осымен өмір сүрдім

Неліктен ешкім айтқысы келмейді:

Барлығы жақсы болады

Мен оны негіздерге қайтарыңыз

Барлығы жақсы болады

Әйтеуір, есімде

Әйтеуір, есімде

Әйтеуір, есімде

Әйтеуір, есімде

Бұл 2015 жылдың желтоқсаны күні Калифорнияның көңірегінде Лос-Анджелес болды

Голливуд

Мен әйелімнің қасында тұрдым жүз басқа адам қоршаған   

Жұлдызды соғыстарды көру тәсілі

Кенеттен мені қорқыныш пен үрей билеген кезде

Денем әлсірей бастады

Осы сәтте менің санам айқындыққа толы болды

Бірақ менің денем оған қауіп төніп тұрғанын айтты

Мен жан-жағымызға қарадым, өзіме қауіпсізмін, жақсымын дедім

Бірақ бірдеңе дұрыс емес екеніне сенімді болдым

Мен мұны білмей тұрып, өзімді баратындай сезіндім

Құлап, жоғалып кету

Денем әлсіреп қалды

Көп ұзамай мен ауруханаға барып, мен өткенім туралы айттым

алаңдаушылық болды

Мен бұл оқиғаға сенуден  бас тарттым

Мен маған не болғанын іздеп, іздедім

Мен болмыстан  алшақтай бастадым

Мен әлемді шыныдан көріп тұрғандай болдым

Мен қан тапсырдым

Менің ми             ден    талдау                                                                                                                                                                                                                                                     |

Дәрігер бұл алаңдаушылық екенін айтты

Бірақ бұл қалайша алаңдаушылық болуы мүмкін?

Мазасыздық мені физикалық түрде тепе-теңдікті қалай сезінуі мүмкін?

Мазасыздық мені бұл дүниеден сөніп бара жатқандай сезінуі мүмкін

өлімнің  жағасы?

Дереализация

Адамның денесінен тыс болу сезімі

Мен мұнда емеспін

мен емеспін

Мен шынайы емеспін

Ештеңе емес

Бұл дүрбелең сезімінен басқа ештеңе жоқ

Ешкім түсінбейді

Азапты ешкім білмейді

Бұл физикалық сезім

Бұл алаңдаушылық болуы мүмкін емес

Бұл болмайды

Немесе мүмкін бе?

Бұл шын мәнінде денені басқаратын ақыл болуы мүмкін бе?

Иә, әрине

Мен өз ойымды және денемді басқарамын

Бірақ мен бейсаналық түрде өзімді күйге  мәжбүрлеймін

Өз санамның арқандарымен тоқылған өз-өзіме құлдық

Мен бақытсызмын

Өмірмен емес

Бірақ бұл сезіммен

Мен қорқамын, мен адаммын, мен адаммын

Бірақ мен айнаға қарап, баланы көремін

Мен ересекпін, ол ересек адаммын

Және олар ешқашан жасамады

Бұл мені қорқытады

Себебі, мен қазір ештеңе білмейтін есейдім

Бірақ бір нәрсе, мен бұл сезімді білемін, бұл қорқынышты сезім өлтіреді

мен

Жоқ, бұл сезім жоқ

Бұл уайым  ештеңе емес

Менде алаңдаушылық бар

Дәл сіз сияқты, мен мұны жазған адам сияқты

Біз бұл сезімді бірге жеңеміз

Біз ақыл-ойымыз бен денеміздің шабуылдары мен тұрақты сезіміне қарамастан, есте сақтаймыз

шетінде болу

Біздің тірі екеніміз

Және бізде осы сезім жоқ кез-келген сәттер

Біз өмір сыйына қуанамыз

Біз бізге берілген күнге қуанамыз

Біз алаңдаушылықты қабылдап, өзімізді жақсартуға тырысамыз

Психикалық денсаулықтан басталады

Біз өзімізді                                                            ,

Біз айнада көрген адамға риза боламыз

Біз өзімізді қабылдаймыз

Және уайыммен өмір сүріңіз